材料
番紅花龍蝦風味低溫烹調海鱸魚湯佐炸麵包丁簡化版
−
				                           
				                           +
				                        
				                     
				                           
				                           $620.64
				                        
				                        番紅花龍蝦風味低溫烹調海鱸魚湯佐炸麵包丁 (簡化版)
魚柳 
									                  
														
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  220.0 公克
									                  0%
									                  (??)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  蝦肉
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  80.0 公克
									                  0%
									                  蛤蠣
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  300.0 公克
									                  0%
									                  罐頭風乾蕃茄碎
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  150.0 公克
									                  0%
									                  馬鈴薯
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公斤
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  150.0 公克
									                  0%
									                  乾蔥 
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  40.0 公克
									                  0%
									                  辣椒
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公斤
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  8.0 公克
									                  0%
									                  茴香 
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  90.0 公克
									                  0%
									                  巴西利碎
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  8.0 公克
									                  0%
									                  橄欖油
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公升
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  50.0 毫升
									                  0%
									                  水
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  1000.0 公克
									                  0%
									                  西洋芹
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公斤
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  50.0 公克
									                  0%
									                  (??)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  紅洋蔥
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公斤
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  50.0 公克
									                  0%
									                  (??)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  白酒
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公升
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  40.0 毫升
									                  0%
									                  番紅花
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公斤
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  2.0 公克
									                  0%
									                  八角
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/人份
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  3.0 人份
									                  0%
									                  蒜頭
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公斤
																
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  10.0 公克
									                  0%
									                  義大利香料
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/公克
																
															
														
															
														
															
														
													  
									                  5.0 公克
									                  0%
									                  鹽適量
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/適量
																
															
														
													  
									                  0.0 適量
									                  0%
									                  /
										
											
    
    
                                        
                                     
				                     番紅花龍蝦風味低溫烹調海鱸魚湯佐炸麵包丁 (簡化版)
- 
								
                                
								
                                
								
                                魚柳 220.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (??)
- 
								
                                
								
                                
								
                                蝦肉 80.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                蛤蠣 300.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                罐頭風乾蕃茄碎 150.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                馬鈴薯 150.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                乾蔥 40.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                辣椒 8.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                茴香 90.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                巴西利碎 8.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                橄欖油 50.0 毫升
- 
								
                                
								
                                
								
                                水 1000.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                西洋芹 50.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (??)
- 
								
                                
								
                                
								
                                紅洋蔥 50.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (??)
- 
								
                                
								
                                
								
                                白酒 40.0 毫升
- 
								
                                
								
                                
								
                                番紅花 2.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                八角 3.0 人份
- 
								
                                
								
                                
								
                                蒜頭 10.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                義大利香料 5.0 公克
- 
								
                                
								
                                
								
                                鹽適量
 
                .png) 
			    
			   